청산선사는 우주삼라만상의 기본적 법칙이며 대자연의 이치는 '돌'이라고 하였습니다. 국선도의 공부법인 단전호흡, 행공, 적적성성 역시 '돌'의 이치를 터득하고 실천하는 자연도법이라 하였습니다. '밝'은 환한 빛을 말하고, 이는 태양의 밝은 덕을 의미합니다. 태양의…

<기사 모음> 국선도에 관해 취재하던, 청산선사님을 인터뷰한 초창기의 각종 기사들은 누군가가 관심을 두어 모아놓지도 않고, 모아 놓은 것도 대부분 잃어버려서 기사의 양이 턱없이 적습니다. 그리고 대부분의 기사가 그렇듯이 깊은 수련의…

1974년 3월, 건국대 교수인 국선도 고문 김건(金健)과의 인터뷰 내용. ■ 먼저 고향(故鄕)과 가족(家族)에 대해서 말씀해 주십시오. 수원(水原)이 나의 고향(故鄕)입니다. 부친(父親)은 석자(錫字) 형자(亨字)이시고 조부(祖父)는 황자(晃字) 규자(奎字) 이십니다. 내가 세살 때부터 10년(十年)…

청산선사: '숨'의 원리를 찾아서국선도는 산중에서 전해져  내려 오던 우리 민족 고유의 수행법인 밝돌법을 1960년대 산중도인 청산 고경민 선사(비경)께서 하산하시어 세상에 전하신 수련법입니다. 이 글은 비경도인께서 '70년대초 국선도와 단전호흡이 생소하던 초창기에 일반인들에게 강연하신 내용을…

합일과 자각의 의미와 방법론   합일이 무엇입니까? 합일이란 일체가 되고, 하나가 된다는 말입니다. 무엇과 하나가 된다는 말입니까? 합일이란 내가 바로 일체로서 하나가 된다는 뜻입니다. 내가 우주 안에 가득하다는 뜻이고, 우주가…

환골탈태의 방법   환골탈태란? 환골탈태는 뼈를 바꾸고 태를 벗는다는 말입니다. 우리말로는‘몸살이’라고 하는데, 몸을 살리는 방법이라는 뜻입니다. 막히고 뒤틀린 몸을 살리기 위해 골격을 바로 잡고, 근육을 바꾸어 가는 자정작용입니다. 환골탈태의 방법…

1. 고대 밝돌의 역사 국선도의 역사는 아주 오랩니다. 선도의 공부법이 아득한 옛날부터 전해 내려왔습니다. 스승들로부터 전해오는 이야기로는 그 역사가 무려 9천 7백여년에 이른다고 했습니다. 우리가 아는 역사시대 훨씬 이전부터 밝돌의…

육체는 더 싱싱하게, 정신은 더 빛나게, 일상은 더 기쁘게 숨쉬기는 곧 단전호흡이고 호흡명상이며 지혜, 고요함은 곧 맑음이고 밝음이며 깨어남.   1. 국선도는 수천 년에 걸쳐 전해 내려온 수행의 방법으로  충만한…

국선도의 유래 국선도는 우리 민족의 기원과 역사를 같이 하는 민족정기로서 그 출발이 인류 문명의 태동 이전으로 거슬러 올라갑니다. 옛 우리 민족은 밝고, 따스하고, 온화하게 만물을 살리는 ‘태양’을 사모하였습니다. 하늘의 도와…

빈갑습니다. 국선도 블로그는 공부하면서 느끼고 체득한 내용을 알기 쉽게 쓰려고 개설합니다. 국선도를 공부하시는 분에게는  작은 도움이 되고, 국선도를 아직 모르시는 분에게도 국선도 공부가 무엇인지 알리는데 큰 역할을 할 수 있도록…