요즘 외출하기 어렵지요?

 

이젠 집에서 수행할 수 있어요!

'국선도 단전호흡'이라면 충분합니다.

 

 

몸은 더 건강하고, 마음은 더욱 밝게

 

수행은

즐겁고 행복한 일상으로

돌아가기 위한 지혜의 길입니다.

 

 

호흡의 정수, 단전호흡

 

단전호흡 좋은 줄은 누구나 다 알지요.

그래서 더 바르게 수행해야 합니다.

 

 

이제는 누구나 명상을 해야 하는 시대

 

스트레스 해소와, 우울증 벗어나기

어렵지 않아요!

일상에서 만나는 명상

호흡명상이 쉽고 강력합니다.

 

 

합일과 자각을 위한 단전호흡과 호흡명상

 

 

바른 수행 교과서

 

혼자서도 집에서 수행할 수 있도록

쉽고 바르게 쓴 국선 도리비달의 저서

 

 

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